Janeiro Branco promove conscientização e acolhimento emocional

Cuidar da saúde mental é essencial para uma vida mais equilibrada e saudável. O Janeiro Branco reforça a importância de falar sobre emoções, buscar apoio e quebrar o preconceito em relação aos cuidados com a mente.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), milhões de pessoas no mundo convivem com transtornos mentais, muitos deles agravados pela falta de informação e acolhimento. A conscientização é o primeiro passo para a prevenção e o cuidado.

Falar é um ato de coragem. Procurar ajuda é um gesto de cuidado consigo e com o outro.

Precisa de ajuda?
O CVV – Centro de Valorização da Vida oferece apoio emocional gratuito, 24 horas por dia.
Ligue 188 ou acesse cvv.org.br

A Prefeitura de São Joaquim da Barra reforça: sua saúde mental importa. Não enfrente isso sozinho(a).

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